Le blog
Manger sainement rime avec plaisir et gourmandise ! Tu trouveras sur ce blog des idées de recettes salées et sucrées, équilibrées et gourmandes, 100 % plaisir 0 % culpabilité.
Une journée dans mon assiette + recettes!
Hello les gourmands ! Voici les recettes de repas gourmands comme toujours et vraiment faciles à faire :) https://www.youtube.com/watch?v=mjUGr3kbYBE&t=25s Porridge froid 50g de flocons d'avoine 1
3 recettes à faire pour Noël !
Hello les gourmands ! Voici des recettes simples, délicieuuuuuses et saines alors pas de raison de ne pas se mettre aux fourneaux ! ;) https://www.youtube.com/watch?v=upTqIOXuxZc Poires
Une semaine dans mon assiette healthy
Hello les gourmands, Découvrez aujourd'hui tous mes repas du matin au soir et les recettes saines ET délicieuses ! https://www.youtube.com/watch?v=ygvSxurejjs Porridge froid de Lloyd Lang 1/2 verre
2 recettes « fast food »
On partage avec vous 2 recettes plaisir pour le week-end : un tiramisu et une pizza mamma mia ! https://www.youtube.com/watch?v=nQ0nqaVI_2g&t=9s Tiramisu choco/café (4personnes) Recette originale du livre Cook
3 recettes végé d’automne
Voici 3 recettes végétariennes aux légumes d'automne ! Comme toujours, elles sont HYPER simples, économiques et SAINES ! https://www.youtube.com/watch?v=XfF64xmongw Dhal de lentilles corail 200g lentille corail
Rééquilibrage alimentaire #2 : dîners healthy
On partage avec vous 4 recettes de dîners que nous mangions très souvent au début de notre rééquilibrage alimentaire ! https://www.youtube.com/watch?v=U33u34CnJXw Velouté de chou-fleur au lait
4 recettes healthy pas chères !
4 recettes healthy et pas chères ! 4 recettes HEALTHY, PETITS BUDGETS ET GOURMANDES proposées par notre sœur Carine, diététicienne-nutritionniste ! https://www.youtube.com/watch?v=3AJ3V-FZj_E Bolognaise de lentilles vertes Les ingrédients
{Meal Prep#2} Lunchbox
Nous vous proposons de délicieuses recettes à emporter au bureau ;) Elles ne sont guère "instagramables" mais nous vous assurons qu'elles valent le détour. https://www.youtube.com/watch?v=Utsc2_SdCTg Base
Brunch d’été-4 idées recettes
Pourquoi ne pas proposer un brunch maison à votre famille et/ou vos amis? Avec Isadora on adore en faire, c'est convivial :) Retrouvez 4
