Deux fois par mois, retrouve-nous dans un nouvel épisode de podcast où nous parlons alimentation saine, entrepreneuriat et développement personnel pour t’aider à vivre la vie que tu mérites.
Nos conseils pour se mettre dans l'ambiance de Noël en respectant son (petit) budget !
Tic tac, tic tac, Noël approche à grands pas et il est temps de ressortir les bougies et de se mettre en mode cocooning ! D’ailleurs, pour vous c’est quoi une belle ambian
8 ans plus tard : comment l'alimentation et l'hygiène de vie ont guéri ma maladie ?
Avez-vous déjà entendu parler de la maladie de Crohn ? Il s’agit d’une inflammation chronique du tube digestif et qui atteint principalement l’intestin grêle. En 2014,
Alimentation saine et perte de poids : le combat de ma vie avec Hélène la Vilaine
Après une reprise en duo, nous sommes de retour avec notre première invitée pour cette nouvelle saison. Dans cet épisode, dédié à l’alimentation saine et à l’hygièn
On a baissé notre niveau de vie : comment arrive-t-on à le vivre sereinement ?
Que la saison 4 d’Intentions commence ! Trois mois sans réaliser de podcast ça fait beaucoup et nous espérons que vous ne nous en tiendrez pas trop rigueur. Mais mieux vaut
La vie d'après : liquider son entreprise et vivre l'échec pour être enfin libre avec Anahi
Il y a quelques mois, nous avons eu une grande conversation de 3 heures avec Anahi. Nous avions déjà entendu une partie de son histoire entrepreneuriale dans un épisode du podca
Nos intentions de l'été : ralentissement et nouveau départ
On le sait, vous aimez beaucoup nos épisodes en duo ! Et vous aviez adoré l’épisode 49 : “Nos intentions du printemps pour accueillir la saison du renouveau”. On vous
Apprendre à aimer son corps tel qu’il est : la vie après les régimes avec Yasmine @ely_killeuse
L’été arrive dans quelques jours, et avec lui on va vite avoir le droit à ces milliers de contenus autour du Summer Body… et si on parlait plutôt de Body Positive ? Pour
Pourquoi et comment végétaliser son intérieur avec Marion Botanical
Depuis le covid et l'enchaînement des confinements, beaucoup d’entre nous ressentent un fort appel à revenir vers la nature. Nous sommes beaucoup à prendre du temps pour aller
Les 7 comportements qui ont fait de nous des machines de productivité : comment s'en sortir ?
Parfois le hasard fait bien les choses ! Pendant notre séjour à Dublin (une ville qu’on adore et qu’on avait tellement hâte de revoir depuis des années !), on est tombé
