Intentions c’est quoi?
Intentions est une plateforme par abonnement dont l’ambition est de te guider vers une alimentation plus saine et un épanouissement personnel. Chaque mois, tu as accès à un cycle sur un thème en lien avec l’alimentation au travers de différents contenus décrits dans la page d’accueil. Intentions, c’est aussi une communauté pour t’épauler. Grâce au groupe privé Facebook, dont tu feras partie, tu seras soutenu et entouré.
Notre philosophie
La simplicité
Cuisiner sainement sans passer des heures aux fourneaux, sans devoir utiliser cinq farines différentes, sans se restreindre, mais avec beaucoup de plaisir, de créativité et de gourmandises. L’alimentation de la vraie vie au profit de ton bien-être !
La bienveillance
Accompagner vers une alimentation équilibrée, tout en acceptant que chacun est unique, a son propre parcours, en respectant son rythme, ses besoins, ses freins. Une transition, étape par étape, dans le respect de tous.
La transparence
Partager notre expertise et nos expériences en toute transparence pour t’aider à évoluer dans tes habitudes alimentaires en apportant une valeur authentique, honnête, sans artifices.
Notre promesse
Nous t’aidons à améliorer ton bien-être général en te guidant vers de bonnes habitudes alimentaires et un mode de vie sain. Chaque jour sera un pas de plus vers ton épanouissement personnel.
A la fin de chaque cycle, tu te sentiras plus confiant et à l’aise avec la thématique abordée. Ainsi, tu pourras mettre à profit très facilement dans ta vie de tous les jours tout ce que nous aurons partagé avec toi. Tu seras plus l’écoute de tes sensations alimentaires et découvriras le plaisir de manger sain et équilibré.
Adopter de bonnes habitudes alimentaires favorise l’équilibre et la sérénité. Cela passe par l’épanouissement personnel, autant le bien-être physique et mental. Tu trouveras ici des hors-séries des différents intervenants pour t’y aider (naturopathie, sophrologie, éveil du corps par exemple).
Nos atouts
Expertise
Notre diététicienne-nutritionniste met à disposition son expertise pour mettre en place un équilibre alimentaire en toute sérénité. En effet, connaître les bases d’une alimentation santé ne peut se faire au hasard et nécessite les conseils d’une professionnelle.
Expérience
Notre rééquilibrage alimentaire, débuté en 2013, a complètement changé notre vie. Suite à tous les bienfaits que nous avons constatés, nous avons eu envie de partager notre parcours pour t’aider à atteindre un épanouissement personnel quotidien.
Accessibilité
Grâce à l’accès en ligne, tu peux facilement te connecter d’où tu veux et quand tu veux à la plateforme. Même à l’autre bout du monde, suis nos conseils et vidéos chaque mois pour trouver ton équilibre alimentaire et te sentir bien dans ta peau.