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Manger sainement rime avec plaisir et gourmandise ! Tu trouveras sur ce blog des idées de recettes salées et sucrées, équilibrées et gourmandes, 100 % plaisir 0 % culpabilité.
Green smoothie
La recette du fameux green smoothie Quoi de mieux que de commencer sa journée avec un bon green smoothie plein de vitamines ? C'est un
Banana bread sans sucre ajouté
La recette du Banana bread Un délicieux gâteau gourmand et délicieusement sucré
Muesli maison
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Pancakes à la farine de sarrasin
La recette des pancakes sans gluten à la farine de sarrasin Un petit-déjeuner équilibré SANS sucre ajouté mais 100% GOURMAND ! Croyez-nous, c'est une recette
Tajine aux légumes et fruits secs
Tajine aux légumes et fruits secs Voilà une recette express et savoureuse à déguster en famille ou entre amis ! Direction les saveurs du Maghreb
Flamiche aux poireaux
Flamiche aux poireaux de Mamie Chantal Comment avons-nous pu passer tant d'années à partager de délicieuses recettes avec vous en omettant complètement cette recette qui
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Lasagnes aux légumes d’hiver
Les lasagnes végétariennes aux légumes d'hiver Quel meilleur repas pour se réchauffer qu'un délicieux plat de lasagnes ? Voici une recette réconfortante, cocooning qui réchauffe
