Le blog
Manger sainement rime avec plaisir et gourmandise ! Tu trouveras sur ce blog des idées de recettes salées et sucrées, équilibrées et gourmandes, 100 % plaisir 0 % culpabilité.
Une journée dans mon assiette + recettes!
Hello les gourmands ! Voici les recettes de repas gourmands comme toujours et vraiment faciles à faire :) https://www.youtube.com/watch?v=mjUGr3kbYBE&t=25s Porridge froid 50g de flocons d'avoine 1
2 recettes avec de la pâte feuilletée pour l’apéritif !
Hello les gourmands ! Deux recettes avec de la pâte feuilletée pour vos apéritifs, super faciles et délicieuses pour épater vos convives ! :) https://www.youtube.com/watch?v=eFKLD_f7hZw&t=25s Le
3 recettes à faire pour Noël !
Hello les gourmands ! Voici des recettes simples, délicieuuuuuses et saines alors pas de raison de ne pas se mettre aux fourneaux ! ;) https://www.youtube.com/watch?v=upTqIOXuxZc Poires
Rééquilibrage alimentaire#3: petits-dej
Hola ! Aujourd'hui on vous propose 3 recettes de petits-déjeuners INCONTOURNABLES que nous avons faites et RE RE RE faites au début de notre
Muffins thé matcha cœur coulant au chocolat : la recette
Muffins thé matcha cœur coulant au chocolat : la recette Dans cet article mais également dans la vidéo, on teste le thé matcha avec une
Une semaine dans mon assiette healthy
Hello les gourmands, Découvrez aujourd'hui tous mes repas du matin au soir et les recettes saines ET délicieuses ! https://www.youtube.com/watch?v=ygvSxurejjs Porridge froid de Lloyd Lang 1/2 verre
2 recettes « fast food »
On partage avec vous 2 recettes plaisir pour le week-end : un tiramisu et une pizza mamma mia ! https://www.youtube.com/watch?v=nQ0nqaVI_2g&t=9s Tiramisu choco/café (4personnes) Recette originale du livre Cook
3 recettes végé d’automne
Voici 3 recettes végétariennes aux légumes d'automne ! Comme toujours, elles sont HYPER simples, économiques et SAINES ! https://www.youtube.com/watch?v=XfF64xmongw Dhal de lentilles corail 200g lentille corail
3 desserts healthy d’automne
On vous propose 3 desserts healthy à déguster sans culpabiliser pendant vos soirées d'automne en mode Netflix and Chill ;) https://www.youtube.com/watch?v=YHbs_e-dr_E Cigares façon "apple pie" 2
