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Notre constitution nous aide à établir quel est notre capital santé reçu à la naissance. Il s’agit d’un ensemble de paramètres innés qui, lorsque nous les connaissons, nous permettent d’adapter notre comportement et notre hygiène de vie pour un mieux-être général. Ensemble nous allons détailler ces constitutions et apprendre à décrypter ce que notre corps a à nous dire.
Format audio de 1h03.