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Se reconnecter à son cycle pour s’épanouir dans sa féminité 💕✨

45,00 

Soirée live du 13 février 2025 à 19h00 avec Claudie Hénique, naturopathe et Isadora.

> Format live de 3h (lien Zoom envoyé à 13h00 le jour du live)

> Challenge 14 jours par mail

> Bilan, en live, le 28 février à 12h00.

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UGS : JDV-6 Catégorie :

Description

Se reconnecter à son cycle pour s’épanouir dans sa féminité  ✨

Et si ton cycle menstruel devenait un allié plutôt qu’une contrainte ? Et si tu pouvais te reconnecter à ta nature cyclique pour mieux comprendre tes besoins, honorer ton énergie et t’épanouir pleinement dans ta féminité ?

Se reconnecter à son cycle pour s’épanouir dans sa féminité ! Soirée + Challenge 14 jours + live de clôture 

Notre première soirée Jeu de Vivre de 2025 aura lieu jeudi 13 février 2025 à 19h00, sur Zoom : installe-toi confortablement, prépare ta boisson préférée et ton carnet de notes, et rejoins-nous pour 3h de partage et d’exploration aux côtés de Claudie Hénique, notre naturopathe préférée. Cette soirée est une invitation à explorer ton cycle sous un nouveau regard, avec douceur et bienveillance.

Nous plongerons dans la compréhension des différentes phases du cycle et de leur impact sur nos émotions, notre énergie et notre bien-être. À travers des outils inspirés de la naturopathie, du développement personnel et du yoga, tu apprendras à écouter ton corps et à vivre en harmonie avec ses rythmes naturels.

Cette soirée sera aussi un espace d’échange et de partage, où tu pourras poser tes questions et repartir avec des clés concrètes pour mieux vivre ton cycle au quotidien. Ensemble, nous verrons comment transformer notre perception du cycle féminin pour en faire une source de puissance, d’intuition et d’équilibre.

Si tu ressens le besoin de mieux comprendre ton cycle et de l’accueillir avec plus de sérénité, cette soirée est faite pour toi. C’est une invitation à te réapproprier ta féminité, à cultiver une relation plus douce avec ton corps et à découvrir comment vivre pleinement chaque phase de ton cycle.

Cette soirée est faite pour toi si :

✔️ Tu cherches des outils concrets pour vivre en harmonie avec ton cycle

✔️ Tu veux trouver des solutions concrètes à des problèmes récurrents dûs à une déconnexion à ton cycle

✔️ Tu as envie d’explorer ta féminité sous un angle plus profond et intuitif

✔️ Tu as envie de changer de regard sur ta féminité

✔️ Tu as envie d’être enfin bien dans ton corps

✔️ Tu as envie d’avoir les bons mots pour expliquer ton cycle à ton entourage proche (ton conjoint, tes enfants…)

✔️ Tu aimes les espaces de partage bienveillants et inspirants

Nous explorerons ensemble les rythmes du cycle féminin, non seulement d’un point de vue physiologique, mais aussi dans une approche holistique. En effet, une meilleure compréhension de son cycle permet d’honorer son énergie naturelle, d’apaiser les inconforts et d’accueillir chaque phase avec plus de sérénité. Se reconnecter à son cycle, c’est aussi cultiver un équilibre émotionnel profond et s’épanouir pleinement dans sa féminité, en harmonie avec son corps et ses besoins.

Rejoins-nous pour cette soirée immersive et passionnante, et découvre comment t’épanouir pleinement en honorant ton cycle et ta féminité. ! À noter : tu peux t’inscrire et ne pas participer au live parce que tu as d’autres impératifs ce soir-là, tu recevras le replay le lendemain et tu recevras tous les mails du challenge. 

Voici les points clés que nous aborderons lors de cette soirée :

🌸 Une nouvelle vision de nos règles

  • Découverte & fonctionnement physiologique
  • Pathologies du cycle : pourquoi ça ne va pas bien ?
  • Contraceptions
  • Solutions (vers qui se tourner, hygiène de vie…)

🌸 La ménopause heureuse

  • Comment la préparer ?
  • Comment la vivre ?

🌸 Cycle & Alimentation

  • Alimentation inflammatoire & anti-inflammatoire
  • Alimentation dynamisante
  • Alimentation légère

Le lendemain de cette soirée enrichissante commencera un challenge 14 jours pour t’aider à partir à la découverte de ton cycle . Chaque matin, pendant 14 jours, tu recevras un mail avec un exercice à réaliser pour mettre en pratique tout ce que nous aurons vu ensemble lors de la soirée Jeu de Vivre.

Pourquoi ce challenge peut t’aider à améliorer ton bien-être ?

  1. Formation de nouvelles habitudes : En t’engageant à suivre ce challenge, tu auras plus de chances de transformer ces pratiques en habitudes durables.
  2. Consolidation des connaissances : mettre en pratique ce que tu as appris lors de la soirée Jeu de Vivre te permettra de mieux assimiler et comprendre les informations présentées.
  3. Renforcement de la motivation : Le défi de 14 jours crée un sentiment d’engagement et de responsabilité.

En résumé, participer à ce challenge de 14 jours pour mettre en pratique les conseils de Claudie pour te reconnecter à ton cycle et à ta féminité, t’offrira une structure, un soutien et une opportunité de transformation personnelle significative en matière de santé et de bien-être.

Pourquoi participer à la soirée Jeu de Vivre?

  • Pour avoir des conseils & des outils faciles à utiliser et à mettre en place
  • Pour avoir une autre vision de son corps et de la vie
  • Pour partir à la découverte de soi
  • Pour avoir un nouveau rapport à soi : moins exigeant, moins torturé et devenir un bon compagnon pour soi-même 
  • Un bon moment d’échange, de partage, de discussions ouvertes
  • Une envie d’aller plus loin dans son développement personnel de façon ludique et joyeuse 

Se préparer à la soirée et au challenge :

  • Se procurer un carnet et un stylo
  • Si tu as l’impression de ne pas être tout à fait en bonne santé, parles-en d’abord à ton médecin

✨ À jeudi pour cette soirée joyeuse et riche en apprentissage !

PS : Tu recevras un mail de confirmation + un mail avec le lien de connexion Zoom le jour du live, à 13h00. Le replay te sera envoyé par mail le lendemain et sera disponible 45 jours.